la FAQ du CBD
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Les questions de base sur le CBD
D’abord un peu d’histoire. Le chanvre, appelé Cannabis en latin, est l’une des plantes les plus anciennes de la pharmacopée mondiale. Les premiers témoignages de son usage datent de plus de cinq mille ans avant notre ère. Pourtant, il a fallu attendre le 20e siècle pour que l’humanité découvre les bienfaits du cannabidiol (CBD), cousin méconnu du trop célèbre THC. Ils font tous les deux partie de la même famille de composés chimiques, appelée cannabinoïdes, mais s’ils sont tous les deux issus de la même plante mère, le chanvre, leurs effets restent bien différents.
Bénéfique et sans effets psychotropes (contrairement au THC), la molécule de CBD extraite du chanvre soulage corps et esprit, en activant les récepteurs du système endocannabinoïdes (SEC) de nos organismes. D’ailleurs, dans son dernier rapport, la mission parlementaire française d’information commune sur la réglementation et l’impact des différents usages du cannabis, le confirme : « les produits au CBD n’ont pas une vocation à guérir ou à prévenir des pathologies médicales, mais à apporter un « bien-être » analogue à ce que l’on trouve déjà dans des compléments alimentaires ou des infusions ». Rapport d’information de l’Assemblée nationale du 28 juin 2021
Le CBD est, en effet, reconnu sûr et sans danger par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Le rapport de cette institution se fonde sur l’absence d’effets stupéfiants, de dépendance, mais aussi d’effets indésirables.
Pas de panique si vous consommez du CBD, car en France, sont interdits les produits à base de chanvre affichant une teneur en THC supérieure à 0,2 %. En dessous de cette limite légale, vous n’avez donc aucune inquiétude à avoir et vous pouvez acheter et consommer du CBD en toute sérénité. Pour rappel, en novembre 2020, la Cour de Justice de l’Union Européenne a jugé illégal le fait que l’Etat français interdise la commercialisation du CBD. « Ne pas autoriser la vente de produits à base de CBD fabriqués légalement dans un pays membre constitue une entrave à la libre-circulation des marchandises », a-t-elle souligné dans son arrêt. Par ailleurs, l’instance européenne rappelle que le CBD issu de l’ensemble de la plante est une substance non stupéfiante en Europe. Impossible donc d’en limiter la commercialisation à des produits à base de CBD issu spécifiquement de fibres et de graines, comme le souhaitait, au préalable, la loi française.
Selon un arrêté paru le 31/12/ 2021 au journal officiel, les fleurs et les feuilles brutes de CBD sont désormais interdites à la vente en France. Tous les autres produits à base de CBD, dont les produits Good Mood, sont entièrement légaux en France.
Les questions sur la conception du CBD
Avant de choisir comment vous allez consommer le CBD, il est bon de connaître comment on « fabrique » du cannabidiol.
Pour commencer, le CBD est d’origine naturelle et végétale. Les produits intégrant cette molécule, tels que l’huile au CBD, sont élaborés à partir de variétés de plants de chanvre à teneur élevée en CBD et présentant un faible pourcentage en THC.
La première étape consiste ainsi à cultiver et récolter des plants (de qualité ☺) .
La seconde étape implique ensuite d’extraire les principes actifs du chanvre… et donc d’obtenir du CBD. Il convient alors de faire le point sur les principales méthodes utilisées pour extraire ce cannabinoïde. Car bien choisir ses produits au CBD, c’est avant tout choisir un CBD de qualité. Et la méthode d’extraction influence pour beaucoup celle-ci.
D’abord une précision qui a son importance pour ceux qui ont séché les cours de chimie : le CBD est un composé non polaire, c’est-à-dire qu’il est lipophile et hydrophobe, il se mélange donc bien à un corps gras, mais assez mal avec de l’eau.
Il existe différents procédés d’extraction du CBD :
1/ l’extraction à base de solvants, tels que:
- l’huile végétale : cette méthode ancestrale est assez facile et rapide. Son inconvénient est une extraction non sélective, avec à la clé, un taux très faible de CBD.
- l’alcool (l’alcool isopropylique, l’éthanol, l’hexane, le propane ou encore le butane). Cette méthode permet d’obtenir un produit concentré en CBD. Cependant, elle a l’inconvénient d’être un peu plus dangereuse lors de l’extraction et peut laisser des traces potentielles de solvants dans le produit fini.
2/ l’extraction au CO2 supercritique
Cette méthode est la plus onéreuse et spécifique. Il s’agit d’amener le CO2 dans un état supercritique (avec les propriétés à la fois d’un gaz et d’un liquide). Le CO2 et les composés extraits sont ensuite séparés pour obtenir un extrait de CBD sous forme d’huile. Cette technique est très complexe, nécessite un matériel très spécifique et onéreux. L’extrait obtenu sous forme d’huile est extrêmement qualitatif, pur et sûr.
Le CBD, une fois extrait, sera mélangé à des huiles végétales ou autres formulations en fonction du produit final voulu (huile sublinguale, bonbons, tisanes, crèmes, etc.)
Selon le niveau de filtrage et de pression appliquée lors de l’extraction, on obtient alors du CBD Full Spectrum, du CBD Broad Spectrum ou des isolats de CBD. Ces différentes dénominations indiquent simplement la volonté de conserver ou de supprimer dans le produit final les autres composés présents dans le cannabis. Car cette plante contient des centaines d’autres composés, en plus du CBD ou du THC, qui produisent différents effets sur l’organisme.
Ainsi, en optant pour un CBD Full Spectrum (CBD à spectre complet), vous allez avoir un produit qui contient du CBD (heureusement ☺), mais aussi d’autres cannabinoïdes (CBN, CBG, CBC), des terpènes, des flavonoïdes, et moins de 0,2 % de THC.
En choisissant le CBD Broad Spectrum (CBD à spectre large), vous optez pour un CBD ne contenant plus que d’infimes traces de THC, donc sans principe psychotrope. Il s’agit donc d’un produit totalement sain, vraiment conçu pour le bien-être. Il conserve cependant tout l’effet d’entourage des autres composants (cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes) dont l’interaction décuple les effets du cannabidiol pris isolément.
Enfin, vous pouvez sélectionner des produits à base d’isolat de CBD. Ceux-ci ne contiennent plus que le cannabidiol qui a été isolé des autres constituants. Ils proposent donc une substance pure, mais ne bénéficient pas de l’effet d’entourage.
Du coup, chez Good Mood, nous avons porté notre dévolu sur le CBD Broad Spectrum. Pourquoi ? Parce qu’à nos yeux la meilleure façon de consommer le meilleur du CBD pour votre mieux-vivre passe par une extraction de qualité, à l’origine d’un produit avec un maximum d’efficacité. Notre projet : vous livrer des produits qui apporte à votre corps, comme à votre esprit, un maximum de bien-être, en toute sérénité.
L’expression « effet d’entourage » ou « effet d’ensemble » revient régulièrement dans les publications dédiées au CBD. En effet, cette notion se révèle essentielle pour comprendre la variation de l’efficacité des produits à base de cannabidiol. L’effet d’entourage consiste en l’interaction de diverses molécules avec le CBD. Ces composés (terpènes, flavonoïdes) sont naturellement présents dans le chanvre et leur préservation intensifie les effets des cannabinoïdes. Ainsi, l’effet d’entourage décuplerait les bienfaits du CBD pris isolément. Cela montre donc l’importance du type d’extraction choisi pour la création d’huile au CBD, avec une mention spéciale pour les huiles de CBD Full spectrum ou Broad spectrum.
La concentration en CBD des plants dépend de plusieurs paramètres :
- la variété de cannabis utilisée. Certaines variétés de plantes, en particulier de type indica, l’une des deux grandes familles de chanvre avec la sativa, sont naturellement chargées en CBD (Purple Haze CBD, Amnesia Haze CBD, Gelato CBD, White Widow CBD…).
- le plant de chanvre lui-même. Chaque spécimen a ses propres propriétés, une saveur et un taux de CBD plus ou moins élevé.
Seule la culture de certaines variétés de la famille Cannabis sativa L. est autorisée en France. Le critère d’autorisation étant leur teneur en THC qui doit être inférieure à 0,2 %. (voir arrêté du 22 août 1990)
Le cannabidiol se concentre principalement dans les têtes des fleurs et dans une moindre mesure dans les tiges ou les graines du chanvre.
Les questions sur les effets du CBD
Le CBD est un phytocannabinoïde qui agit de manière similaire aux cannabinoïdes endogènes sécrétés par le corps humain. Une fois assimilés, ces molécules vont intervenir sur le système endocannabinoïde, système de régulation de notre organisme au niveau immunitaire, cérébral et nerveux (entre autres). Ce système est responsable de l’équilibre, ou homéostasie, de notre corps.
Le CBD est considéré comme une molécule adaptogène, c’est-à-dire qu’elle va s’adapter au besoin de son hôte, en se fixant sur les récepteurs spécifiques ciblés.
Reste à comprendre pourquoi vouloir augmenter le taux de molécules qui existent déjà à l’état naturel. Tout simplement, parce qu’une enzyme, la FAAH, peut dégrader un de nos endocannabinoïdes, appelé l’anandamide. Or, ce cannabinoïde, lorsqu’il fonctionne correctement, agit sur des récepteurs présents dans l’ensemble de l’organisme, essentiels à notre équilibre. L’anandamide opère ainsi indirectement sur la gestion du stress, mais aussi sur la perception de la douleur, sur la régulation de l’alimentation, sur la motivation et à bien d’autres niveaux.
Et, c’est là que le CBD intervient. En effet, celui-ci se révèle capable d’inhiber l’enzyme FAAH afin que l’anandamide puisse continuer à jouer son rôle. Le cannabidiol végétal permet donc au système endocannabinoïde de fonctionner de manière optimale, en maintenant l’homéostasie, l’équilibre global de l’organisme. Il éviterait ainsi le développement de nombreux maux.
Les molécules CBD et THC proviennent toutes les deux du cannabis. Par ailleurs, elles se rangent comme de nombreuses autres molécules présentes dans les plants de chanvre dans la catégorie des cannabinoïdes.
Néanmoins, les effets de ces deux composés s’avèrent très différents. Cela rend ainsi l’un, le THC, illégal en France, et l’autre le CBD légal, car il ne crée aucune altération de conscience ni addiction. Ainsi, autant le THC, ou tétrahydrocannabinol, est connu pour ses effets psychotropes, autant le CBD en est dépourvu. Bien plus, le CBD agit à l’encontre du THC et vient par ses propriétés sédatives limiter les effets du THC en éliminant l’angoisse et l’anxiété que ce stupéfiant peut générer.
Si vous souhaitez « planer », opter pour une consommation récréative du cannabis, ce n’est donc pas vers le CBD qu’il faut vous tourner. D’autant que chez Good Mood, le CBD élaboré ne contient que des traces infimes de THC (< 0,01%).
Cependant, le CBD n’est aucunement un placebo. S’il n’est pas un médicament, il dispose de nombreuses vertus.
Le CBD est issu d’une plante aux vertus adaptogènes. Il existe de nombreuses plantes de ce type, comme le ginseng et l’éleuthérocoque par exemple. Le principe d’une plante adaptogène est double :
1. il augmente la résistance de l’organisme contre les agresseurs de différente nature (physiques, chimiques ou biologiques) de manière non spécifique ; 2. il présente une influence normalisatrice. Le CBD agit aussi en empêchant l’enzyme (FAAH) d’intervenir de manière néfaste sur notre système endocannabinoïde.
Ainsi le CBD, grâce à ses actions générales et spécifiques favorise le retour à l’équilibre de notre organisme. Il procurerait donc des effets bénéfiques sur nombre de problèmes :
– le sommeil -le stress -l’anxiété -les douleurs musculaires, articulaires, menstruelles -les inflammations la régulation de l’appétit…
Par ailleurs, de nombreuses études menées dans des centres universitaires internationaux prestigieux, pendant près de 40 ans, confortent de nombreux témoignages mettant en évidence notamment les effets anti épileptiques, anti-inflammatoires, antioxydants, anxiolytiques, antidépresseurs du CBD.
Conseil de lecture : Rapport d’information de l’Assemblée nationale n°4283 relative à la réglementation et à l’impact des différents usages du cannabis (28 juin 2021)
Rares et de portée limitée, les effets secondaires du CBD rapportés font état d’une sensation de bouche sèche, de légers troubles digestifs et de vertiges.
Veillez à bien respecter les doses préconisées.
Les questions sur les modes de consommation et les huiles au CBD
Difficile de répondre à cette question tant elle est personnelle et subjective. Vous souhaitez franchir le pas et vérifier l’efficacité du CBD ? Bonne nouvelle, le cannabidiol peut se consommer de nombreuses façons !
Vous n’avez donc qu’à choisir votre mode d’administration selon les effets et la rapidité d’action recherchés.
Par voie orale, plus précisément sublinguale
Dans ce cas, le CBD est additionné à une huile d’origine variée (coco, chanvre, olive…). Il suffit alors de déposer quelques gouttes de cette huile au CBD sous la langue pour bénéficier de ses effets dans les 15 à 30 minutes qui suivent. En effet, cette zone sublinguale présente une capillarité qui accélère la pénétration et donc la diffusion du cannabidiol dans l’organisme, via la circulation sanguine.
Cette méthode facilite un dosage précis et un début d’effet rapide et à long terme, jusqu’à 5 à 6 heures.
Par ingestion
Ce mode d’absorption consiste à ingérer du CBD soit directement intégré dans des bonbons, capsules, infusions ou gâteaux, soit ajouté par vos soins via votre fiole d’huile CBD à des produits comestibles (yaourt, vinaigrette, morceau de pain, milk-shake…).
Ce procédé de prise présente l’avantage de passer inaperçu. Le cannabidiol mettra cependant plus de temps à faire effet (ralenti par le processus de digestion des aliments). De plus, ses effets seront amoindris.
Par voie cutanée
Intégré à une préparation (huile de massage, baume, crème) facilitant son application et sa pénétration, le CBD soulagerait les inflammations, les phénomènes d’arthrose ou d’arthrite, certains problèmes dermatologiques (acné, eczéma, psoriasis…).
Par inhalation
Le CBD, dilué dans un e-liquide, peut être fumé à l’aide d’une cigarette électronique. Il peut aussi être inhalé à la suite d’une vaporisation ou d’une combustion de fleurs. Procurant un effet rapide du fait de son passage par les poumons, ce mode de consommation offre cependant des effets sur une durée moindre, avec un dosage plus délicat.
À noter : l’inhalation par combustion, encore plus avec association de tabac, se révèle peu conseillée pour votre santé.
L’huile de chanvre est une huile végétale obtenue à partir de la pression des graines de la plante de cannabis. De fait, elle contient des principes actifs de natures différentes. L’huile de chanvre est riche en corps gras type omega 6 et omega 3.
Cependant, elle ne contient pas les actifs retrouvés dans l’extrait de CBD (phytocannabinoïdes, terpènes, flavonoïdes) principalement présents dans les fleurs.
L’huile au CBD est, elle, conçue à partir d’extrait de CBD (issu des fleurs, graines, tiges de chanvre après extraction). Ce procédé permet de séparer les principes actifs de la matière végétale et de les garder pour notre plus grand bien-être.
Le choix de votre huile au CBD n’a rien d’anodin pour votre santé et pour les vertus que vous souhaitez en retirer. Aussi, nous vous conseillons de prendre le temps de vous informer sur :
– le fournisseur de CBD
– la provenance et le mode de culture du CBD
– la méthode d’extraction retenue
– les différents ingrédients et composants de l’huile commercialisée (taux de CBD et de THC, type d’huile associée, présence de terpènes, de pesticides…).
Chez Good Mood, nous avons sélectionné des plants de CBD, en agriculture biologique, en provenance de l’Union européenne.
Nous travaillons avec un partenaire qui utilise l’extraction au CO2 supercritique.
Cette technique nous permet d’obtenir un extrait extrêmement qualitatif, pur, sain et sans résidus de solvants. Elle est, d’ailleurs, jugée par beaucoup de professionnels comme la méthode la plus sûre d’extraction de CBD pour la consommation humaine.
Pour vous faire profiter de l’effet d’entourage avec présence de terpènes, nous proposons une huile au CBD à spectre large (Broad Spectrum) présentant des taux de CBD variables de 5, 10, 15 ou 20 %.
Nous vous garantissons un taux de THC inférieur à 0,01 % et un produit sans engrais, pesticides ni additifs.
Par souci de transparence, nous mettons à votre disposition les rapports de laboratoires faisant état des composants de nos produits.
Enfin, nous avons associé au CBD, proprement dit, une huile de noix de coco ou une huile d’olive toutes deux issues de l’agriculture biologique qui présentent également de nombreux bienfaits…
afin de vous livrer des produits sains, de qualité et agréables en bouche de A à Z.
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